29 lug 2018

TORO - 29 lug/4 ago 2018

L’impulsività – dice Nancy Cocklin – è l’esatto opposto della procrastinazione. Di fatto, questi due atteggiamenti indicano due mancanze: la mancanza di ambizione nel caso della procrastinazione, e la mancanza di auto controllo nell’impulsività: “o lo faccio subito e intensamente o mollo”. Per gestire l’impulsività è necessario lavorare sull’autocontrollo. Cari Toro, vi esorto a lavorare su perfezionismo, impazienza e impulsività, tutti grandi nemici dei vostri obiettivi. Tenete a mente le 3 regole d’oro: non potrà mai essere perfetto; non potete averlo subito; tempo e disciplina sono i vostri migliori alleati.

Esercizio: restate a osservare per 10 minuti un gatto sdraiato.

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