Le reazioni negative automatiche,
come un eccesso di collera, una profonda delusione, il pessimismo, la tristezza
o la paura, compromettono il nostro benessere emotivo. Ma per ognuna di esse vi
è un antidoto, o se preferite un rimedio, che può rivelarsi utile. Forse la
medicina è trovare un modo per fissare qualche confine. O forse il rimedio è esprimere
ciò che si sente e riuscire a chiedere aiuto. Cari Ariete, è facile dimenticare
che avete sempre a disposizione dei formidabili rimedi per non essere
sopraffatti da reazioni istintive; vi invito ad assumere in piccole dosi queste
medicine per rafforzare le vostre difese contro le tempeste emotive che spesso
vi travolgono.
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