Cari Leone, anche se siete i re
della foresta non vi è concesso sbranare chi vi sta attorno. Vi suggerisco di lavorare
sulla rabbia per imparare a contenerla (non a reprimerla) e ad esprimerla nel
luogo e nella maniera opportuni. Soprattutto vi invito
a considerare che la rabbia, come tutte le emozioni, veicola un messaggio e
vuole dirci qualcosa. Fate bene attenzione però a come la interpretate perché
se è vero che ci sta comunicando che c’è una ferita, è altrettanto vero che non
sempre la ferita è ingiustamente inflitta. Alle volte infatti la rabbia può
essere il sintomo di un eccesso di egocentrismo che ci ricorda che siamo
talmente presi da noi stessi da pretendere che il mondo ci ruoti attorno e
offenderci quando questo (ovviamente) non avviene.
Esercizio: specchiatevi per un lungo lasso di tempo, poi rompete lo
specchio.
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