Cari
Toro, è ora di aprire la porta di casa ai vostri sentimenti, farli accomodare
sul divano e farci due chiacchiere in amicizia. Io non so cosa proviate ma so
che è importante che impariate a verbalizzare ciò che sentite. Non parlo solo
di comunicare con gli altri, parlo innanzitutto di chiarire a voi stessi quali
sono i vostri veri sentimenti affinché possiate affrontarli e prendervene
cura. Cominciate con le emozioni: siete arrabbiati? Tristi? Felici anche se non
è il caso di esserlo? C’è un senso di vergogna che non sapete reprimere? Avete
paura, magari irrazionalmente? Qualunque cosa sia, cominciate a trovare le
parole per descriverlo. Tante parole. Più parole possibili. Milioni di parole
per dare un contorno netto ai vostri sentimenti che sono tanto importanti
quanto l’affitto o il mutuo. Anzi di più.
Esercizio: prendete un tè con un amico
immaginario.
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