Il problema del senso di inadeguatezza di cui molti soffrono è che si perde in partenza perché, in caso di fallimento non facciamo che confermare il non sentirci all’altezza, ma qualora invece di fallire riuscissimo finiamo comunque con lo svalutare l’obiettivo raggiunto privandolo di importanza. Sentirsi inadeguati è un grave problema perché quello che dovrebbe essere un fallimento del fare diviene un fallimento dell’essere e sbagliando non abbiamo solo sbagliato qualcosa ma ci sentiamo sbagliati. Cari Gemelli, per lavorare sull’inadeguatezza serve gentilezza verso sé stessi, accettazione incondizionata e provare a rintracciare la fonte primaria, ossia ricordare chi per primo vi ha detto che non valevate nulla.
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