La parola più usata per indicare situazioni che richiedono una reazione o un’azione è: problema. Ma i problemi si possono anche chiamare sfide. Caro Cancro, ci pensi. Ti concentri. Analizzi la situazione, consideri le possibilità. Ma oscilli... Oscilli tra il pensare alla situazione e valutarla con il pensiero focalizzato, che è diverso dal pensiero eccessivo e compulsivo di quando ti preoccupi. Per utilizzare il pensiero focalizzato con maggiore abilità ed efficacia devi avere accesso all’intelligenza non concettuale, che è dentro di te e che è oltre il pensiero. Allontanati dal pensiero ed entra nello stato in cui accogli la totalità della situazione senza frammentarla, in cui osservi la situazione senza alcuna formulazione verbale o concettualizzazione, semplicemente rimanendo molto vigile e calmo. E la osservi, la mantieni nella tua consapevolezza come una totalità, e semplicemente raggiungi la quiete. Per un momento, lascia andare la situazione nella sua totalità. Semplicemente diventa calmo, vigile e calmo. Perché, se osservi con attenzione, qui e ora c’è una quieta meravigliosa.
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