L’oroscopo di questa settimana è basato sul percorso di
Deepak Chopra Scrollarsi il peso di dosso.
Le abitudini sono dure da interrompere per molte ragioni: ci
siamo abituati a loro, sono anni che stiamo ripetendo quello che loro ci dicono
di fare. Il potere delle abitudini è così profondo, da farci dimenticare la
cosa più importante su di loro, cioè che abbiamo da sempre il potere di
interromperle. Il modo migliore per riprendere il potere è di fare piccoli
passi. Applichiamo una rottura di schemi ogni volta che scegliamo la risposta
che vogliamo avere invece di lasciare che sia l'abitudine a scegliere per noi. Questo
vale sia che le abitudini abbiano a che fare con il mangiare, col rispondere
con rabbia alla stessa situazione o col sentirsi ansiosi per una sfida prima di
aver saggiato per vedere se siamo in grado di superarla. Le abitudini fanno
sempre la stessa cosa ci tengono nell’inconsapevolezza, ma è la consapevolezza
ad avere il potere reale. Cari Scorpioni, se prestate attenzione a come vi comportate,
le vecchie abitudini cominciano a dissolversi. Una volta che iniziate a
compiere piccole rotture di schemi, festeggiatele, anche solo brevemente, dandovi
una silenziosa pacca sulla spalla. Rendersi conto di cosa si è conquistato è
importante come condizione per riprogrammare una risposta del cervello. Date a voi
stessi la libertà di scelta invece di agire sotto un'abitudine inconscia.
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