ACQUARIO - 3/9 novembre 2024

Brené Brown ha detto: “Solo quando saremo abbastanza coraggiosi da esplorare l’oscurità scopriremo l’infinita potenza della nostra luce.” Il primo passo verso una trasformazione consapevole è il riconoscimento che agisce come una bussola quando ci sentiamo persi o impantanati. Riconoscere significa fermarsi e prendere coscienza della realtà così com’è, senza negazione o resistenza. Riconoscere richiede di fermarci, di fare una pausa dai nostri automatismi e di osservare con sincerità ciò che stiamo vivendo. È un invito a guardare in faccia la nostra esperienza, chiamandola per nome. Il riconoscimento inizia con un semplice ma potente interrogativo: “Cosa sta accadendo in questo momento?” È uno stop accompagnato da un atteggiamento di ascolto, per discriminare ciò che sta accadendo dentro di sé. È la prima fase di ogni processo di trasformazione, simile all’accendere una luce in una stanza buia. Improvvisamente vediamo quello che prima agiva nell’ombra. Ma di fronte alla domanda “che succede? cosa sento?”, la tentazione è spesso quella di rispondere con un “niente” o di porre l’attenzione ad altro. Cari Acquario, vi invito a interrompere questo ciclo, e portare l’attenzione su voi stessi affrontando la realtà della vostra situazione attuale con onestà e apertura. Ricordatevi che “L’ombra è il più grande insegnante su come venire alla luce.”