Il nostro ex Presidente Sandro
Pertini ha detto che gli uomini, per essere liberi, è necessario prima di tutto
che siano liberati dall’incubo del bisogno. Probabilmente si riferiva a un
certo tipo di bisogno ma lo prendo come spunto per affrontare il tema dei
bisogni che, naturalmente, da un punto di vista psicologico, non sono certo un
incubo. In psicologia il bisogno è la percezione della mancanza totale o
parziale di uno o più elementi che costituiscono il benessere della persona. Il
bisogno non solo è lecito ma va rispettato e, spesso, difeso. La mancanza di
qualcosa tuttavia, non è sempre uno stimolo sufficiente ad agire, soprattutto
perché non è scontato che noi si sia consapevoli dei nostri bisogni. Questa
settimana, cari Arieti, vi invito a prendere atto non di ciò che desiderate ma
di ciò di cui avete realmente bisogno e ad attivarvi concretamente e con
determinazione per iniziare a prendervi cura dei vostri bisogni fondamentali.
Cominciate a scrutarvi in profondità.
Esercizio:
trattenete la pipì il più a lungo che riuscite.
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