LEONE - 28 lug/3 ago 2019

Respons-abilità vuol dire: abilità nel rispondere, ossia la capacità di decidere come reagire agli stimoli che ci arrivano, interni ed esterni. Facciamo un esempio: l’ira è una reazione programmata che può scattare autonomamente. Una volta innescata, le sostanze chimiche rilasciate dal cervello si diffondono in tutto il corpo e si fanno sentire a livello fisiologico. Nel giro di 90 secondi però, la componente chimica dell’ira che circola nelle vene si dissolve e la reazione automatica ha termine. Ciò vuol dire che se dopo 90 secondo io sono ancora arrabbiato è perché ho deciso di mantenere attivo quel circuito, ho scelto la collera. In pochi si rendono conto che siamo noi a decidere, inconsciamente, quali reazioni avere in ogni situazione. Capirlo, significa scegliere consciamente e quindi, cambiare la propria vita. Cari Leone, disinserite il pilota automatico e fate la vostra scelta.